Ein echtes Powerpaket von schonend gerösteten, kräftig gewürzten Nusskernen, optimal für den kleinen Snack zwischendurch
Der Gehalt von Tryptophan kann Glückshormone in uns auslösen. Somit macht die Minimahlzeit gute Laune und liefert auf leckere Weise auch noch jede Menge Kalium, Zink, Eisen, Magnesium und Phosphat für unser Immunsystem und die Nerven.
Die perfekte Proteinquelle, die gleichzeitig den Appetit zügelt und den Cholesterinspiegel senkt.
Pistazien, Cashews und Mandeln haben etwas gemeinsam: Sie sind dafür bekannt, dass sie beim Abnehmen helfen können. Wie ist das möglich bei ihrem Kaloriengehalt? Nun, erstens sättigen sie ausgezeichnet und zweitens dämpfen sie den Heißhunger auf große Mahlzeiten oder andere Snacks. Darüber hinaus tragen Cashews aufgrund ihres Vitamin-B-Gehalts dazu bei, dass man sich fitter fühlt, was oft auch zu mehr Bewegung motiviert.
Es geht also doch: Super lecker, sehr gesund, macht schlank
